公益新闻

古人是怎么看待饮食的?

 得了肺结核怎么办?吃“黄芪蒸鸡”。有书为证。

  杀一只没下过蛋的童子鸡,不要沾水,取出内脏,塞进去一两黄芪,架上筷子放在锅里蒸。四面密封严实,蒸熟后取出,汤汁浓鲜,可治疗体弱疾病。

  这段文字翻译自清代古籍《随园食单》中“黄芪蒸鸡治瘵(音同寨)”一条。瘵,又叫“痨瘵”,常指肺结核。另外,虚劳重症也属于“痨瘵”的范畴。那么,这种吃法有无医学根据呢?

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老年人怎样增强肌肉力量?

肌肉力量训练对健康的重要性正被越来越多的中老年朋友所认识。为什么肌肉力量训练对老年人的健康非常重要?老年人应该怎样进行肌肉力量?

肌肉力量是人体肌肉在运动中克服内部和外部阻力做功的能力。18~30岁时,人体肌肉成分比例和力量保持着一生最好的状态。过了这个时期,肌肉开始走下坡路,每十年可能流失3%~10%的肌肉。尤其是不经常运动的人,肌肉衰退更快。

老年人力量下降,直观表现是肌肉围度下降、体积缩小,微观表现是运动单位和运动神经元数量的萎缩和减少。肌肉力量的增龄性减退可导致老年人身体出现功能受限,甚至失能。

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各地加码支持以旧换新,消费者享惠如何升级?

近期,中央层面拉动汽车、家电以旧换新的“升级版”政策相继出台。记者近日在北京、湖北、重庆、福建等多地市场走访了解到,各地已结合当地实际情况,出台消费品以旧换新落地细则,补贴产品覆盖面扩大,补贴力度升级,申领流程更便利,消费者换购意愿增加。

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食品安全 “你点我检”

近年来,全国市场监管系统坚持“开门办抽检”,将食品安全抽检与人民群众需求紧密结合。根据老百姓点选的食品种类、项目和场所,市场监管部门有针对性地安排食品抽检。截至目前,各地开展“你点我检 服务惠民生”活动已达6000余场次,抽检量达78万批次,让老百姓切实感受到食品安全就在身边。

  在食品抽样和检验过程中,市场监管部门邀请消费者代表、人大代表、政协委员、媒体记者全程参与,让监管看得见,使人民群众对食品安全工作可感知、可参与。消费者变身为食品安全的亲身参与者、见证者和监督者。

  实践表明,食品安全“你点我检”改革创新,是完善食品安全责任体系的重要抓手,通过紧盯重点领域和重点食品,加强风险预警和隐患排查;通过下架召回、风险监控、信息通报、联合处置,实现监管端和抽检端的有机协同,形成生产经营者主体责任、部门监管责任、属地管理责任、社会监督责任的有机闭环。同时,食品安全“你点我检”的创新,还是推动食品产业高质量发展的有效举措,通过公布抽检结果倒逼食品生产经营者完善标准、改进工艺,提高了食品质量安全水平。来源:人民网

为何你容易受别人言行影响?几招教你拿回生活主动权!

爱自责、耳根子软、容易受别人影响是很多年轻人在日常生活中面临的困扰,尤其是进入社会和职场之后,这个困扰会更加明显,在临床咨询工作中也很常见。

原因一:不信任自己的感受和判断

容易受别人的影响与不信任自己的感受、判断往往是连在一起的。通常情况下,不信任自己感受和判断的人往往会过于信任别人的感受和判断,容易觉得别人比自己强或更有权威性,而自己不太行,把自己放在一个不可靠、不值得信任的位置上,遇事倾向于“依赖”别人,容易犹豫纠结。再严重点,可能会完全以别人为中心,彻底变得没有主见。

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对“神化”的体检加项也需“体检”

体检的目的是了解自身健康状况,据《工人日报》报道,许多人在体检时遇到过此类情况:机构极力劝说增加一些具有神奇诊疗效果的检查项目,有的价格高达数千元。由于缺乏相应的检查知识,或出于对自身及家人健康的关切,一些人最终选购了这些项目,但结果并未得到满意的检查体验。

随着国民健康意识的增强、人口老龄化进程的加剧,体检日益成为人们了解健康状态、早期发现疾病线索和健康隐患的刚需。《中国卫生健康统计年鉴(2022)》数据显示,我国体检人次由2009年的2.3亿增长至2021年的5.49亿。2023年,我国体检行业市场规模达2356亿元,同比增长10.6%。体检行业红火背后,机构推销体检加项、诱导过度体检等问题日益凸显。

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医疗资源“沉下去” 优质服务“身边来”

市里的名医在家门口社区卫生服务中心坐诊、老百姓在家用手机与三甲医院专家进行线上诊疗、去基层就能拍CT拿报告享受大医院同质化服务……便捷、高效、优质的基层医疗服务是紧密型城市医疗集团建设的阶段性成果,通过推动优质医疗资源下沉,增强基层医疗服务能力,提升群众看病就医体验。“紧密型城市医疗集团”是一种新型医疗卫生服务模式,它以城市三级综合性医院为核心,整合市、区级医疗卫生机构和社区卫生服务中心等资源,形成紧密型的医疗卫生服务网络。紧密型城市医疗集团负责为网格内居民提供疾病预防、诊断、治疗、营养、康复、护理、健康管理等一体化、连续性医疗卫生服务。

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职工医保个人账户家庭共济更便捷

 本报北京8月26日电  (记者孙秀艳)记者从国家医保局获悉:统计数据显示,今年1—7月,我国职工医保个人账户实现家庭共济1.91亿人次,金额已超220亿元,较好地满足了群众需求。

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治理价格虚高 国家医保局首次对药械企业公开问询

国家医保局近日发文,公开问询上海微创心脉医疗Castor胸主动脉覆膜支架及输送系统价格虚高问题,要求该公司于8月26日前将有关说明材料报送国家医保局,并对外披露说明材料的全部内容,接受社会监督、同行评议。

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青少年、儿童群体有哪些方法可以有效减重?专家解析

国家卫生健康委21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。

  会上,有记者提问:暑期是家长带孩子外出的旺季,很多人在享受各地美食的同时,也发现体重有所增加,请问有哪些方法可以有效减重,尤其是针对青少年、儿童群体。

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